Wiedza na temat masażu, jakimi technikami jest wykonywany, jakie są jego rodzaje


Masaż

Informacje o masażu, techniki i rodzaje (klasyczny, relaksacyjny, limfatyczny).

masaż

masaż

 
 

Masaż - w tym rozdziel opisujemy rozluźniający masaż klatki piersiowej. Masaż stanowi czynność wstępną w stosunku do gimnastyki oddechowej, oprócz działania rozluźniającego wpływa on przez odruchowe podrażnienie zakończeń nerwowych, na pogłębienie czynności oddechowej. Masaż obejmuje więzadła, mięśnie grzbietu, stawy kręgosłupa, mięśnie klatki piersiowej, ze szczególnym uwzględnieniem mięśni międzyżebrowych, a także mięśnie szyi i brzucha.

Także odpowiednie ułożenie własnego ciała i rozluźnienie wszystkich mięśni jest pewnego rodzaju terapią i nazywa się leczeniem odprężającym, relaksującym.
Prowadzi ono do zmniejszenia skurczu mięśni oskrzeli, występującego u osób z przewlekłymi chorobami układu oddechowego.

 

COPYRIGHTS 2007, PRAWA AUTORSKIE ZASTRZEŻONE

Zapoznaj się koniecznie z innymi naszymi publikacjami z przeróżnych dziedzin życia:
Szczepienia dzieci i dorosłych przeciw chorobom. Operacje kosmetyczne piersi i nosa czyli chirurgia plastyczna. Wzór gotowej przykładowej umowy o dzieło.